- 2026년 청소년토요체험활동[쉼토] 6회기 "도전! 축구교실 만렙퀘스트" 활동 -

★ "도전! 축구교실 만렙퀘스트" 활동 내용 ★
▶본 프로그램은 2025년 프로그램 욕구조사 결과를 반영하여 기획된 활동으로, 청소년들의 체력 증진과 건강한 신체활동 참여를 도모하고자 운영되었습니다. 이번 회기에서는 축구 체험 프로그램을 통해 청소년들이 즐겁게 몸을 움직이며 기초 체력을 향상시키고 협동심을 기를 수 있는 시간을 제공하였습니다.

▶홍보 단계에서는 기관 인근 초등학교를 대상으로 홍보 협조 공문을 발송하여 기관 외 참여를 확대하였으며, 그 결과 청소년들의 높은 관심 속에 정해진 모집 인원이 빠르게 충원되었습니다. 활동 전날 및 당일 일부 미참가자가 발생하였으나, 기관 내 휴카페 이용 청소년들을 대상으로 현장 참여를 유도하여 원활하게 프로그램을 운영할 수 있었습니다.

▶활동은 외부 풋살장에서 진행되었으며, 더운 날씨를 고려하여 그늘이 확보된 장소를 섭외함으로써 쾌적한 환경에서 프로그램이 이루어졌습니다. 또한 차량 이동 시 사전 계획을 통해 전원이 안전하게 동시에 이동할 수 있도록 지원하였으며, 외부 활동 특성상 청소년들의 들뜬 모습과 활기찬 분위기를 현장에서 생생하게 확인할 수 있었습니다.

▶활동에 앞서 지도자와 코치의 안내로 당일 일정 및 프로그램 내용을 충분히 전달하고, 야외 활동 시 지켜야 할 안전수칙과 사고 예방 교육을 실시하였습니다. 활동 중에도 지속적인 안전 안내를 통해 모든 청소년들이 안전하게 참여할 수 있도록 하였으며, 부상자 없이 프로그램을 마무리할 수 있었습니다.

▶본격적인 활동에서는 준비운동을 시작으로 스트레칭 및 기초 체력운동을 실시한 후, 축구 기본기 향상을 위한 단계별 수업이 진행되었습니다. 코치의 시범과 설명을 통해 스텝 동작을 이해하고, 발바닥 드리블 → 인사이드 드리블 → 아웃사이드 드리블 순으로 기술을 익힌 뒤 패스 동작으로 연결하는 훈련을 실시하였습니다. 또한 순환형 훈련을 통해 체력을 향상시키고 동작의 완성도를 높이는 시간을 가졌습니다.

▶활동 과정에서는 개인 간 경쟁보다는 협력과 소통을 중심으로 한 분위기를 조성하여, 청소년들이 서로 격려하며 함께 성장할 수 있도록 지도하였습니다. 초기에는 다소 어색하고 산만한 모습을 보이던 청소년들도 점차 활동에 집중하며 적극적으로 참여하는 긍정적인 변화를 보였습니다.

▶이후 팀을 구성하여 미니 축구 경기를 진행하였으며, 청소년들은 그동안 배운 기술을 활용하여 즐겁게 경기에 참여하였습니다. 마음껏 뛰어다니며 활동하는 모습 속에서 높은 참여도와 만족감을 확인할 수 있었으며, 서로 협력하고 소통하는 모습이 인상적으로 나타났습니다.

▶활동 후에는 정리정돈을 함께 실시하며 책임감 있는 태도를 기를 수 있도록 하였고, 만족도 조사에서도 남자 청소년들의 높은 만족도가 나타났습니다. 또한 프로그램의 지속적인 운영을 희망하는 의견이 제시되는 등 긍정적인 반응을 확인할 수 있었습니다.

♥ 이번 「도전! 축구교실 만렙퀘스트」 활동은 청소년들이 신체활동의 즐거움과 성취감을 경험하고, 협동심과 건강한 생활습관을 형성하는 데 도움이 된 의미 있는 시간이었으며, 안전하게 기관으로 돌아와 간식을 나눠준 뒤 귀가하였습니다. :)